أعراض الشعر الجاف
الشعر الجاف أو جفاف الشعر هو أمر شائع الحدوث لدى الكثير من الأشخاص و ينتج ذلك عن عدة عوامل قد تكون خارج إرادة الشخص كالأمراض و المشاكل الصحية و قد تكون عوامل لها علاقة بطرق العناية و الإهتمام بالشعر.
و يظهر جفاف الشعر في عدة أشكال منها:
- حكة في فروة الرأس.
- تشابك الشعر و عدم القدرة على التحكم به.
- هيشان و تكسر الشعر.
- خشونة في ملمس الشعر و تقصف أطرافه.
- فقدان اللمعان و البريق في الشعر.
- بهتان و فقدان مرونة الشعر.
عند ملاحظة هذه الاعراض سواء كلها أو إحداها فإن هذا يدل على جفاف الشعر و ينبغي البحث عن السبب الكامن وراء ذلك لإيجاد الحل المناسب.
أسباب جفاف الشعر المفاجئ
لا يمكن الحديث عن سبب واحد او إثنان وراء جفاف الشعر بل تقف وراء ذلك العديد من الأسباب لتشمل ما هو متعلق بالبيئة المحيطة أو المشاكل الصحية، و كذلك العادات الخاطئة للعناية بالشعر و من بين أبرز الاسباب نذكر:
- تعرض الشعر لأشعة الشمس في مناخ حار و جاف.
- كثرة المياه المالحة عند ممارسة السباحة.
- سوء التغذية أو فقدان الشهية الذي يؤثر سلبا على صحة الشعر.
- قصور الغدة الدرقية ما يعني انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية و بالتالي يظهر جفاف الشعر.
- نقص الكالسيوم الذي يؤثر بالإضافة الى الشعر على العظام و الأسنان .
- كثرة غسل الشعر دون الحاجة إلى ذلك.
- استعمال شامبو غير مناسب لنوعية الشعر أو يحتوي مكونات قاسية على الشعر.
- تعرض الشعر لصبغات و المواد الكيماوية.
- استخدام ادوات التصفيف الحرارية بكثرة مثل السشوار و لفافات الشعر الكهربائية أو آلات فرد و تمليس الشعر.
بعد أن يتم تحديد السبب الذي يقف وراء جفاف الشعر يمكن البدء في رحلة البحث عن الحل المناسب، فما إن يتم علاج السبب سيحل المشكل تلقائيا سواء أكان صحيا أو له علاقة بالعادات الخاطئة.
إقرأ أيضاً: أسباب تقصف الشعر و 10 طرق سهلة لعلاجه
وصفات طبيعية للعناية بالشعر الجاف
توجد مجموعة من الوصفات المنزلية لعلاج جفاف الشعر و التي تحتوي مكونات طبيعية لا تؤثر على الشعر و لا تسبب أية تأثيرات غير مرغوبة و من أنجح الوصفات لعلاج جفاف الشعر نذكر:
- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أكثرالزيوت استخداما لعلاج مشاكل الشعر ذلك بفضل احتوائه على الفيتامينات و مضادات الأكسدة ما يوفر الحماية للشعر و يمنحه الترطيب كما أنه يعالج تلف الشعر و يساعد في الحصول على شعر قوي و صحي.
نقوم بتدفئة كمية مناسبة لكثافة و طول و الشعر ثم يوضع على الشعر و الفروة مع القيام بحركات دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل و يترك على الشعر بعد تغطيته بمنشفة دافئة، يتم بعدها غسل الشعر بالشامبو المناسب و تكرر العملية مرة أسبوعيا حتى ملاحظة النتائج.
- وصفة الموز و العسل و زيت اللوز
يعرف الموز بفوائده للشعر و لاحتوائه على نسبة مهمة من البوتاسيوم الشيء الذي يجعله عنصرا فعالا في علاج الشعر الجاف و المتقصف و توفير المرونة و الترطيب.
مكونات الوصفة:
- موزة ناضجة.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من زيت اللوز.
تخلط جميع هذه المكونات جيدا حتى الحصول على خليط متجانس و يطبق على الشعر كاملا لمدة لا تقل عن نصف ساعة، بعدها يغسل الشعر بالماء الدافئ و تكرر العملية مرة كل أسبوع للحصول على النتائج المرغوبة.
- وصفة البيض و الزبادي و العسل
يدخل البيض في العديد من الوصفات الخاصة بترطيب الشعر لأنه يحتوي على الدهون و البروتينات و يعد مرطبا جيدا للشعر الجاف، كمل أن الزبادي يقوي الشعر و يمنحه المظهر الحيوي بفضل غناه بالبروتينات.
مكونات الوصفة:
- بيضة.
- ملعقة من العسل.
- ملعقتان من الزبادي.
يخلط البيض جيدا و تضاف إليه باقي المكونات حتى الحصول على مزيج قوامه كريمي و يوضع على الشعر لمدة لا تقل عن 20 دقيقة بعدها يغسل الشعر بالماء البارد أوالفاتر.
- الزيوت الطبيعية
تعرف الزيوت الطبيعية على أنها من أفضل العلاجات لحل العديد من مشاكل الشعر مثل التساقط و التقصف و الجفاف.
خليط الزيوت بمقدار متساوٍ:
- زيت اللوز.
- زيت الجوجوبا.
- زيت الزيتون.
- زيت جوز الهند.
تخلط هذه جميعها بشكل جيد و ندفئها قليلا، بعدها يمكن وضعها على الشعر مع التدليك و تغطية الشعر بمنشفة بعد مرور نصف ساعة يغسل الشعر بالماء و الشامبو و يمكن تطبيقها مرة كل أسبوع للحصول على النتائج.
إقرأ أيضاً: فوائد الزيوت الطبيعية للشعر
نصائح لتفادي جفاف الشعر
توجد مجموعة من النصائح الواجب تطبيقها و الالتزام بها لتجنب جفاف الشعر و من بينها:
- عدم الاكثار من غسل الشعر و استعمال الشامبو لغير الضرورة لأن ذلك يفقد الشعر رطوبته و زيوته الطبيعية.
- اجتناب غسل الشعر بالماء الساخن و اعتماد الماء البارد أو الدافئ للحفاظ على الطبقة الخارجية للشعرة.
- تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية و عدم تمشيط الشعر و هو مبلل.
- اختيار شامبو مناسب لنوعية و طبيعة الشعر و ذو تركيبة لطيفة خالية من المواد الضارة.
- شرب كميات كافية من الماء و السوائل المفيدة و اعتماد نظام غذائي صحي و متوازن يتضمن المغذيات الضرورية.
- قص أطراف الشعر المتضررة بانتظام.
- استخدام الكريمات و السيرومات الخاصة لحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
- استخدام وسائد الحرير و الستان لتفادي تشابك الشعر أثناء النوم.
بعد الالتزام بهذه النصائح و تطبيق الوصفات السالف ذكرها يمكن ملاحظة نتائج مرضية و عودة الرطوبة للشعر مع مراعاة علاج المشاكل الصحية في حال كانت السبب وراء حدوث جفاف الشعر.
إقرأ أيضاً: فيتامينات لزيادة كثافة الشعر و 5 زيوت لإيقاف تساقط الشعر