أسباب تقصف أطراف الشعر و 10 طرق سهلة لعلاجه

أسباب تقصف الشعر من الأطراف

يواجه الشعر العديد من العوامل التي تؤثر سلبا على صحته و جماله كالمؤثرات المحيطة بنا و كذلك استخدام المستحضرات التي تضر بالشعر، و أيضا استخدام الأجهزة الكهربائية التي تعمل على ترطيب و تجفيف الشعر؛ كل تلك المؤثرات تفقد الشعر الحيوية و اللمعان و كذلك الجمال و تؤدي إلى الكثير من المشاكل و يعتبر مشكل تقصف الشعر هو الاهم من بينها.

تقصف الشعر

و تقصف الشعر هو انقسام و تكسير الشعر بحيث تظهر أطراف الشعر غير متساوية كما تخضع كل شعرة الى انقسامات و تكون جد ضعيفة و هشة.

تعد أسباب تقصف الشعر عديدة و كثيرة منها ماهو بسيط و ليس بالامر المعقد و منها ما لا تملك حياله أمرا لتغييره و من بين الأسباب نذكر:

  • الجينات الوراثية

يعد العامل الوراثي أحد أسباب حدوث و انتقال بعض الامراض عبر الاجيال و من بينها تقصف الشعر بحيث تعد الجينات سببا من أسباب حدوث تقصف الشعر بحيث تقوم بالعناية الضروية للشعر و مع ذلك تجده معرضا للتقصف و عند قيامك بالبحث بين أفراد عائلتك فلابد أن تجد بعضهم يعاني من تقصف الشعر الامر الذي ورثته وليس بيدك شي لتغييره.

  • الجفاف

وهو أحد الأسباب المباشرة لتقصف الشعر فقلة ترطيب الشعر يؤدي إلى تعرضه للتقصف و ذلك بسبب الجفاف الذي تعرض له لابد أن تعرف أنك معرض لتقصف الشعر إذا كنت تعاني من جفاف الشعر.

  • سوء التغذية

يعتقد البعض على أن العناية الخارجية للشعر كافية للمحافظة عليه و إبقائه في صحة جيدة و ذلك بوضع الزيوت و المرطبات بشكل دائم؛ لكن الامر خلاف ذلك تماما فصحة الشعر تأتي من صحة الجسم فإذا لم يكن الجسم بصحة جيدة و ينال التغذية المتوازنة  فسوف ينعكس ذلك على المظهر الخارجي و على صحة الشعر أيضا و بالتالي يعد نقص العناصر الغذائية كالمعادن و البروتينات و الفيتامينات في الجسم مؤثرا بشكل كبير في حدوث تقصف الشعر و كذلك الانيميا و هي نقص الحديد في الدم و التي تعد سببا آخر في حدوث تقصف الشعر.

  • العوادم والغازات الضارة

بسبب طبيعة المناخ الذي اصبحنا نعيش فيه و الذي يعتبر ملوثا بكل أنواع العوادم بدئًا من عوادم السيارات وأدخنة المصانع والمبيدات الحشرية وغيرها من السموم التي تؤثر على صحتنا بشكل عام وعلى صحة  شعرنا بشكل خاص وتلك العوادم تؤذي البصيلات وفروة الرأس بالإضافة إلى الشعيرات نفسها، فتُفقد الشعر صحته وحيويته وتجعله جافًا وبالتالي تعتبر سببا في تقصف الشعر.

  • أجهزة تجفيف الشعر وتمليسه

يعد استخدام مجففات الشعر بشكل مستمر طوال الوقت  للإسراع بتجفيف الشعر بعد غسله من مسببات التقصف، كما أن استخدام أجهزة تمليس الشعر وتجعيده من أجل الحصول على مظهر رائع لشعر مصفف تضر الشعر و تؤدي بالفعل إلى جفاف الشعر الدائم والذي بدوره يؤدي إلى تقصف الشعر.

  • صبغات الشعر والكريمات

يحتاج الكثير إلى تغيير و تجديد مظهرهم من فترة لأخرى  فيلجؤون إلى بعض الطرق التي تعمل على ذلك ويعد تغيير لون الشعر هو أحد الخيارات السهلة و المتاحة بحيث يوجد بالأسواق العديد من أنواع صبغات الشعر التي تختلف في تركيبتها الكيميائية ولابد من أن ننتبه لتأثير تلك الصبغات على الشعر فكثرة استخدامها على الشعر وخاصة أنواع معينة تحتوي على مواد كيميائية شديدة تؤدي إلى إجهاد الشعر ومن ثم تقصفه كذلك بعض أنواع الكريمات فهي تتسبب في إجهاد الشعر و تؤدي الى تساقطه وتقصفه.

إقرأ أيضاً: أسباب الشيب المبكر و صبغات طبيعية للشعر

  • التوتر والقلق

يعاني الكثير منا من التوتر و القلق، وقد أثبتت الدراسات أن الانفعالات المصاحبة للتوتر والقلق تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام، وتُضعف من مناعة جسمه تجاه الأمراض، وتُضعف أيضًا صحة الشعر وتؤدي إلى الجفاف والتقصف.

  • الإجهاد والتعب

يعتبر كل من الإجهاد والتعب لهما تأثير مباشر على صحة الشعر ويجعله أكثر عرضة للتساقط والتقصف. ولا يعتبر فقط الإجهاد البدني بل حتى الإجهاد الذهني له تأثير على صحة الشعر و يجعله أكثر عرضة للتقصف.

  • التهابات فروة الرأس 

تعتبر الالتهابات الجلدية والفطرية التي تصيب فروة الرأس أحيانًا من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر، وتلك الالتهابات تكون ناتجة عن أمراض جلدية.

  • الأدوات المستخدمة لتمشيط الشعر وتصفيفه

هل يمكنك تخيل أن نوع المشط الذي تستخدمه أو فرشاة الشعر يمكن ان تكون سببا مباشرا لحدوث تقصف الشعر؟ نعم ذلك صحيح فقد تم اثبات ان المشط ذو الاسنان الحادة او الضيقة يؤدي إلى تقصف الشعر، وقد يؤدي إلى تساقطه أيضا و خاصة اذا تم تصفيف الشعر أو تمشيطه وهو مبللا.

طرق علاج الشعر المتقصف

تعتبر الوقاية افضل من العلاج و في ما يتعلق بالشعر فالأجدر محاولة حمايته و العناية به قبل تقصفه بدلا من البحث عن طرق علاجه بعد تضرره، و حماية الشعر هي اتباع مجموعة من العادات الصحية للحد من اصابة الشعر بالتقصف.

وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعد في كيفية العناية بشعرك للحد من خطر تقصف الشعر.

  1. قم باستخدام مستحضرات العناية بالشعرالتي تناسب نوع شعرك، ومن الافضل ان يكون الشامبو الذي تستخدمه طبي أو يحتوي على مكونات طبيعية وذلك من اجل تفادي خطر تأثير المواد الكيميائية الضارة بالشعر على المدى البعيد.
  2. قم بغسل شعرك بالماء جيدًا بعد استخدام الشامبو، فعدم غسل بقايا الشامبو من الشعر جيدًا بالماء يسمح لمكونات الشامبو بالتعلق بالشعر لمدة طويلة فتؤثر سلبًا على الشعر.
  3. قم بتجفيف شعرك جيدا بالمنشفة برفق قبل استخدام مجفف الشعر الكهربائي، وحاول تفادي تجفيفه بالمجفف الكهربائي،  يمكنك أن تتركه رطبًا بعض الشيء فهذا لن يضره واجعله يجف قليلًا بالهواء قبل تصفيفه.
  4. حاول تفادي تجفيف الشعر بالمجفف و هو مبلل، فالشعر المبلل يكون رطبا و لينا و اكثر عرضة للتكسر و السقوط.
  5. في حالة اذا اردت ان تقوم بصباغة شعرك قم باختيار صباغات الشعر الخالية من الامونيا من اجل تفادي الضرر بشعرك، مع مراعاة عدم القيام بصباغة الشعر مرات متتالية حتى تتجنب اجهاد الشعر.
  6. اهتم بالغذاء الصحي و ذلك عن طريق تناول الفواكه و الخضروات الطازجة و شرب كميات من الماء على مدار اليوم، و ذلك لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم.
  7. حاول تفادي استعمال الامشاط المصنوعة من البلاستيك من اجل تفادي احتكاكها بالشعر الذي يؤدي الى تكسره، و قم بتبديلها بالامشاط الواسعة المصنوعة من الخشب او العاج.
  8. قم بقص حوالي سم من شعرك كل شهر و ذلك من اجل الحفاظ على اطرافه من التقصف والتكسير.
  9. تعد سلامة الشعر هي جزء من سلامة الجسم لذلك حاول اخذ قسط كافي من النوم ليلا و قسط من الراحة اثناء النهار يقدر بنصف ساعة.
  10. من اجل تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس قم بتدليك شعرك كل يوم لعدة دقائق. 

و يستحسن ايضا مراجعة طبيب الجلد كل عدة اشهر و ذلك من اجل الاطمئنان على صحة الشعر و سلامته.

إقرأ أيضاً: أفضل الأطعمة التي تساعد على نمو الشعر و صحته

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال